발목 뼈와 뼈 사이의 충격을 흡수해주는 연골이 점차 닳아 없어지거나, 손상되어 인대와 뼈까지 영향을 미쳐 염증을 발생시키고 통증을 일으키는 질환입니다. 주로 노화를 인해 발생하며, 외부 충격, 급작스러운 체중 증가로도 발병할 수 있습니다.
빠르게 달리거나 부적절한 스트레칭을 할 경우 아킬레스건이 과도한 압력을 받게 되어 운동을 계속하기 어려워집니다. 증상이 심해져 염증이 발생하게 되면 상처 조직으로 덮여 아킬레스건이 약해지고 찢어지거나 파열될 수 있습니다.
체중이 급격히 증가하거나 발바닥을 과도하게 사용했을 때 발바닥에 하중이 가해지면 족저근막에 염증성 변화가 생길 수 있습니다. 신경이 주위 조직에 눌려 자극을 받고 통증이 발생하게 됩니다.