팔꿈치 바깥쪽 '외측 상과'에 붙어있는 힘줄에 무리하게 힘이 가해짐으로써 손상이 생기고, 손상 부위 힘줄에 미세한 파열로 인해 통증이 유발되는 질환입니다. 반복된 동작으로 손상이 누적되어 나타나며 통증이 만성화되지 않도록 유의해야 합니다.
골프엘보
내측 상과염이라고도 불리며 손목의 굴곡과 손등이 위로 향하게 회전하는 활동을 반복적으로 할 때 발생할 수 있습니다. 근육이 수축하면서 과도한 부하가 걸리면 힘줄에 미세한 파열이 발생하게 되며, 반복적인 부하가 가해지면 정상적으로 치유되지 않을 수 있으므로 유의해야 합니다.